Молодым мамочкам: 9 лайфхаков, которые помогут оставаться мобильной

Материнство — глобальная перемена в судьбе женщины. Заботы о ребёнке надолго отрезают от окружающего мира. Выдержать такое способна не каждая. Перемена образа жизни и новые заботы провоцируют депрессию. Но есть способ не замкнуться в четырёх стенах — 9 лайфхаков для молодых мамочек, которые помогут оставаться мобильной.

9 лайфхаков для молодых мамочек которые помогут оставаться мобильной

Секреты материнского опыта

Современный уход за детьми приближается к золотой середине — традиции плюс новые технологии делают заботу о младенцах проще. Подготавливаясь к родам, молодые мамы продумывают всё: приданное малыша, вопросы закаливания и прививок, обстановку детской. Неожиданностей быть не должно. И первые два месяца всё идёт по плану… Пока женщина не понимает, что сходит с ума от однообразия. Как избежать послеродовой депрессии и избавиться от монотонности? Что делать, чтобы оставаться мобильной с ребёнком на руках? Помогут следующие советы:

Кормить грудью.

Молодая мама сходит в парикмахерскую или к косметологу.

  1. Кормить грудью. Куда бы мама ни отправилась с малышом — нет необходимости волноваться о бутылочках, кипятке и стерильности.
  2. Запастись одеждой для кормления. В путешествиях с ребёнком удобство — главное. Сытый младенец спит, у родителей есть время побыть вдвоём на прогулке или в кафе.
  3. Купить слинг. Когда мама носит ребёнка на себе — он спокоен. Слингомамы стали привычными посетителями магазинов, музеев, даже кинотеатров. Прогулки больше не ограничиваются катанием громоздкой коляски по дорожкам парка.
  4. Научиться водить машину. Запас подгузников, автокресло и хорошее настроение — всё, что нужно, чтобы путешествовать с грудничком.
  5. Купить молокоотсос. Бутылочка грудного молока выручит, если мама уйдёт на час.
  6. Обращаться за помощью. Пока малыш спит на руках у папы или в коляске, которую качает любящий дед, молодая мама сходит в парикмахерскую или к косметологу.
  7. Не пытаться успеть всё. Иногда дома женщину запирает перфекционизм. Желание быть одновременно безупречной хозяйкой, идеальной матерью и образцовой супругой превращает жизнь в бесконечный бег по маршруту ребёнок — плита — пылесос.
  8. Купить коляску-трансформер. Сохранить мобильность, когда малыш подрос, помогут лёгкие коляски-трости.
  9. Совершать велопрогулки. Кресло для велосипеда пригодится, когда ребёнок научится сидеть. Мама занимается спортом, малыш дышит свежим воздухом. Оба получают новые впечатления.
Яркие впечатления: 10 способов вызвать восторг ребёнка в день рождения

Активная мама — счастливая мама

С шестимесячного возраста ребёнка постепенно приучают к маминым отлучкам, сначала на полчаса, потом дольше.

С шестимесячного возраста ребёнка постепенно приучают к маминым отлучкам

В это время он привыкает засыпать, играть, гулять с папой, бабушками, няней. К году расставание может длиться несколько часов.

Женщине нужны впечатления

Чтобы не погрузиться в тоску после родов, женщине нужны впечатления, не связанные с её новыми заботами.

Разумно спланированный день даст возможность потратить 1—2 часа на себя.

Зайти в кафе, полежать в ванной, почитать книгу или посмотреть фильм — простые радости, позволяющие почувствовать вкус жизни.



Уважаемые читатели, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Нажмите "Подписаться на канал", чтобы получать все самые лучшие материалы к себе в ленту.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Закрыть