Бруксизмом называют скрежет зубов во сне. Проявляется не только скрежетом, но и чавканьем, постукиванием зубов. Это состояние характеризуется периодическим непроизвольным сжатием жевательных мышц. Напряжение мышц вызывает давление нижней и верхней челюсти друг на друга и трение зубов.
Существует мнение, что бруксизм – явный признак глистной инвазии. Эта догадка не получила научного доказательства.
Причины
Выделяют следующие возможные причины:
• неправильный прикус;
• артрит/артроз челюстных суставов;
• повышенная эмоциональность;
• стресс;
• депрессивные расстройства;
• поражение различных отделов нервной системы (эпилепсия, сомнамбулизм);
• шейный остеохондроз;
• неправильное протезирование зубов, установка брекетов;
• болезни зубов;
• злоупотребление спиртными напитками, кофе;
• прием психотропных препаратов и лекарственных средств, повышающих тонус мускулатуры и нервной системы.
Более подробную информацию о бруксизме можно найти в справочнике медицинских терминов: https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/.
Признаки
Как правило, человек долгое время не знает, что страдает бруксизмом. Но часто замечает сопутствующие симптомы: головная боль по утрам, боли в челюстях, в челюстных суставах, в шее. К более редким признакам относят боль в спине, плечах, утреннюю усталость, бессонницу, звон в ушах, неприятные ощущения в придаточных пазухах.
Обычно, о том, что человек скрипит зубами во сне, ему сообщают члены семьи. Следует сразу обратиться к стоматологу.
Ведь зубной скрежет чреват быстрым стиранием зубной эмали, изменением прикуса. Даже если причина бруксизма– не стоматологического характера, все же стоит обратиться к стоматологу. Он исключит патологию со стороны зубов и челюстей. Врач может подобрать защитные капы для профилактики стачивания зубной эмали до полного излечения. Обязательно нужно пройти врачебное обследование для установления причины патологического процесса и ее устранения.
Рекомендуется свести к минимуму эмоциональные всплески, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофе и крепкого чая, заканчивать последний прием пищи за несколько часов до сна. Также необходимо соблюдать режим сна и отдыха, плохой сон и его недостаток – сильнейший стресс для организма. Не принимать самостоятельно какие-либо препараты, рационально лечить сопутствующие заболевания.
Для установления точной причины бруксизма рекомендуется пройти обследование стоматолога, невролога, отоларинголога, психотерапевта.
